La salle de remise en forme Fitness Time - J’y go sport, facile d’accès, est située à 500m de la gare d’Hennebont. Elle est accessible sur de larges plages horaires, de 9h à 21h du lundi au vendredi, de 9h à 16h le samedi et de 9h à 12h le dimanche en période scolaire.

Les cours collectifs

Nous proposons des cours collectifs : biking, HIIT, Zumba, cuisses abdos fessiers, full body, pilates, step, gym douce et stretching. Choisissez votre cours en fonction de vos envies et de vos capacités. Ces 45 minutes d’exercices vous permettront de vous libérer et lâcher prise grâce à nos coachs. 

Les coachs

Pour bénéficier de conseils ou pour la mise en place d’un programme personnalisé vous pouvez compter sur nos coachs : John, Koraly, Félix et Clem. Diplômés d’État, nos 4 sportifs aguerris, vous accompagneront pour atteindre vos objectifs (renforcement musculaire, perte de poids, prise de masse, …) 

Les espaces communs

Un espace cardio et un espace musculation sont aussi mis à votre disposition pour divers exercices individuels. 

L'espace cardio  

Vous y trouverez des tapis de courses, des elliptiques, des rameurs, des vélos connectés. Ces derniers vous permettent d’effectuer divers parcours, mondialement connus, tel que Central Park à New York. Le logiciel international Zwift rassemble les coureurs connectés en même temps. Qui osera défier Warren Barguil en ligne, après son Tour de France ?

L'espace musculation

Afin d’effectuer votre programme personnalisé correctement, nous mettons à disposition des bancs de muscu, tour de tirage, presse à cuisses, sangles suspendues, et différents poids comme des haltères ou kettlebells

Toutes les formules tarifaires vous donnent accès à l’ensemble des prestations.